Mestring af livet med depression

Kriterier

  • Bo i Fredericia Kommune
  • Fyldt 18 år
  • Patienter med let til moderat depression

Tilmelding og visitation

Læge skal henvise

Henvisning med oplysning om patientens mentale tilstand og udfordringer, samt kontaktoplysninger til:

Lokationsnummer
Træning & Forebyggelse: 5790002280986

Kontaktoplysninger
Træning & Forebyggelse
Fredericia Sundhedshus 
Dronningensgade 97, Bygning B, 3. etage
7000 Fredericia  

Telefon: 72 10 60 50
Telefontider: Mandag til fredag mellem 07.30-09.30 & 12.30-13.30
E-mail: traenogforebyg@fredericia.dk

Borgere anbefales at sende personlige oplysninger sikkert til Træning & Forebyggelse via Digital Post (kræver NemID/MitID)

Koncept

Sundhedstilbuddet indeholder individuel rådgivning om og redskaber til at håndtere hverdagen under vejledning af en sundhedsprofessionel.

Formålet er at opnå en bedre mental sundhed og balance i hverdagen.

Fortæl patienten om sundhedstilbuddet

En-tre individuelle samtaler ved en sundhedsprofessionel, som kan indeholde:

  • Viden om symptomer på mental mistrivsel
  • Afdækning af din egen belastning i hverdagen
  • Konkrete redskaber, så du bedre kan håndtere din situation
  • Opmærksomhed på hvad der giver og tager din energi
  • At arbejde med din opmærksomhed og tanker
  • Viden om gevinster ved fysisk aktivitet og god søvn
  • Vejledning i relevante tilbud efter endt forløb

Sted

Træning & Forebyggelse
Fredericia Sundhedshus
Dronningensgade 97, Bygning B, etage 3
7000 Fredericia

Pris

Tilbuddet er gratis for borgere i Fredericia Kommune. 

Transport

Tilbuddet omfatter ikke transport.

Tolkebistand

Tilbuddet omfatter ikke tolkebistand.

Print ikon

Udskriv information