Mestring af livet med depression
Kriterier
- Bo i Fredericia Kommune
- Fyldt 18 år
- Patienter med let til moderat depression
Tilmelding og visitation
Henvisning med oplysning om patientens mentale tilstand og udfordringer, samt kontaktoplysninger til:
Lokationsnummer
Træning & Forebyggelse: 5790002280986
Kontaktoplysninger
Træning & Forebyggelse
Fredericia Sundhedshus
Dronningensgade 97, Bygning B, 3. etage
7000 Fredericia
Telefon: 72 10 60 50
Telefontider: Mandag til fredag mellem 07.30-09.30 & 12.30-13.30
E-mail: traenogforebyg@fredericia.dk
Borgere anbefales at sende personlige oplysninger sikkert til Træning & Forebyggelse via Digital Post (kræver NemID/MitID)
Koncept
Sundhedstilbuddet indeholder individuel rådgivning om og redskaber til at håndtere hverdagen under vejledning af en sundhedsprofessionel.
Formålet er at opnå en bedre mental sundhed og balance i hverdagen.
Fortæl patienten om sundhedstilbuddet
En-tre individuelle samtaler ved en sundhedsprofessionel, som kan indeholde:
- Viden om symptomer på mental mistrivsel
- Afdækning af din egen belastning i hverdagen
- Konkrete redskaber, så du bedre kan håndtere din situation
- Opmærksomhed på hvad der giver og tager din energi
- At arbejde med din opmærksomhed og tanker
- Viden om gevinster ved fysisk aktivitet og god søvn
- Vejledning i relevante tilbud efter endt forløb
Sted
Træning & Forebyggelse
Fredericia Sundhedshus
Dronningensgade 97, Bygning B, etage 3
7000 Fredericia
Pris
Tilbuddet er gratis for borgere i Fredericia Kommune.
Transport
Tilbuddet omfatter ikke transport.
Tolkebistand
Tilbuddet omfatter ikke tolkebistand.
